Présentation
Objectifs
Pilates intermédiaire Matwork II
Le module Matwork II (Pilates Intermédiaire) est la porte d'entrée du 2e niveau de la formation Instructeur LF' Pilates. Vous y apprendrez les 9 nouveaux mouvements de niveau intermédiaire et les options de perfectionnement des mouvements Pilates fondamentaux. Ce module vous fera progresser dans votre pratique personnelle et votre enseignement (en cours, studio, etc.).
Pilates Petit Matériel
Ce module vous apprendra à utiliser le matériel comme les Foam rollers, Pilates rings (Isotoner) ou ballons pour faire varier vos exercices de niveau Matwork II.
Durée de la formation : 28 heures
Etre capable de concevoir et d’animer des séances individuelles et collectives au niveau intermédiaire avec du petit matériel.